Zawody Street Workout Poland Championships 2014 w Rzeszowie
RZESZÓW. Na otwartej w tym roku siłowni na wolnym powietrzu w Parku Olszynki odbędą się ogólnopolskie zawody.
W II Ogólnopolskich Zawodach Street Workout Poland Championships 2014 wystartować ma kilkudziesięciu zawodników, w tym także dziewczyny. Zawody podzielone są na dwie niezależne wobec siebie części. sobotę (23 sierpnia) - freestyle, w niedzielę 24 sierpnia) – zawody wytrzymałościowo-siłowe. Zawody rozpoczynają się o godzinie 11
Przewidziane jest 60 miejsc startowych dla każdej konkurencji. (jeden uczestnik może uczestniczyć w obu konkurencjach)
Zawody freestyle zostaną przeprowadzone w trzech etapach, Uczestnicy w ciągu 2 minut zaprezentują wcześniej ułożony przez siebie układ/choreografię. Oceniani będą przez trzech sędziów w czterech kategoriach: siła, dynamika, kreatywność. Najlepsi przejdą do
półfinału, gdzie muszą zaprezentować się inaczej niż w eliminacjach. Z kolei w finalewielkie znaczenie ma punktacja z półfinałów. Zawodnicy, którzy zajęli 4 i 3 miejsce w półfinale zawalczą o 3 miejsce. Zawodnicy z miejscami 2 i 1 z półfinałów zawalczą w pojedynku „1 na 1” o tytuł mistrza i wicemistrza polski Street Workout 2014 w kategorii Freestyle.
Niedzielne Zawody Siłowo-Wytrzymałościowe zostaną przeprowadzone w trzech etapach:
Etap 1: Statyka i Siła. Zawodnicy będą wykonywać dwa ćwiczenia: Front Lever na czas oraz Human Flag na czas.
Siła: Dipy z ciężarem połowy wagi własnego ciała. Uczestnik przed tym etapem zostanie zważony, oraz przygotowana zostanie dla niego odpowiednia ilość obciążenia.
Etap 2: 5MD (100 pompek/50 podciągnięć) Etap będzie podzielony na 3 występy po 3 osoby.
Etap 3: Konkurencja finałowa ujawniona zostanie podczas zawodów.
