Promocja joggingu w Rzeszowie
RZESZÓW. Każdy może rozpocząć przygodę w bieganiem.
Fot. pixabay/CC0
W ramach akcji „Środa z Profilaktyką” (organizowanej wyjątkowo we wtorek, bo w ub. tygodniu, impreza nie mogła odbyć się z powodu pogody) Narodowy Fundusz Zdrowia chce zwrócić uwagę na aktywność fizyczną i jej pozytywny wpływ na utrzymywanie ciała w zdrowiu. Tym razem propagowany będzie slow jogging. To metoda biegania dla każdego, bez przeciwwskazań odnośnie wieku, czy kondycji. Potrzebne będzie wygodne obuwie
Doświadczona instruktorka Jagoda Bassara przybliży technikę, przeprowadzi wstępny instruktaż, a następnie poprowadzi wspólny trening w plenerze.
Zbiórka 23 lipca we wtorek (wyjątkowo we wtorek, o godzinie 8 przed siedzibą Podkarpackiego Oddziału NFZ w Rzeszowie przy ul. Zamkowej. Stamtąd uczestnicy przebiegną ulicami Pod Kasztanami, Aleją Lubomirskich, Szopena na Olszynki, następnie bulwarami nad Wisłokiem w kierunku dawnej fontanny.
Zakończenie planowane około godz. 10-tej.
